O Spinning contribui para definir pernas e bumbum, e aumenta a resistência! Pegar pesado no ciclismo indoor traz resultados garantidos. Conhecido como “detonadora de calorias”, a aula de Spinning é uma das mais disputadas das academias. E não é por menos: queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.
Spinning Sparta Fitness
45
minutes
AGENDE AGORA UMA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS!
End.: Av. Roland Garros, 2282 • Pq. Edu Chaves • São Paulo
CONHEÇA NOSSOS PLANOS
POR QUE PRATICAR SPINNING NA SPARTA FITNESS?
As aulas de Spinning são frequentadas por homens e mulheres, entre 15 e 60 anos, que demonstram um perfil ativo e buscam uma atividade física com grande dispêndio de energia. O gasto energético de uma aula de Spinning varia de 500 a 700 calorias por hora, dependendo da intensidade da aula e do condicionamento físico do praticante. O emagrecimento é realmente o grande benefício do Spinning.
