Zumba na Sparta Fitness

Zumba na Sparta Fitness

45

minutes

Treinadores:

A Zumba é um exercício aeróbico de muita fama que se utiliza de rimos de dança latina que incluem a salsa, merengue, mambo, reggaeton e brasilidades como o samba, axé e funk. As aulas de Zumba servem, para muitas pessoas, como uma excelente forma de perder peso.

HORÁRIOS • ZUMBA NA SPARTA FITNESS EDU CHAVES

Tempo /DiaSegunda-feiraTerça-feiraQuarta-feiraQuinta-feiraSexta-feira
07:00
-
08:00
Zumba na Sparta Fitness
07:30
-
08:20
DéboraDança e Funcional
Zumba na Sparta Fitness
07:30
-
08:10
DéboraDança e Funcional
19:00
-
20:00
Zumba na Sparta Fitness
19:00
-
19:50
DéboraDança e Funcional
Zumba na Sparta Fitness
19:00
-
19:50
DéboraDança e Funcional
Zumba na Sparta Fitness
19:00
-
19:50
DéboraDança e Funcional
  • Segunda-feira

    • Zumba na Sparta Fitness
      19:00 - 19:50
  • Terça-feira

    • Zumba na Sparta Fitness
      07:30 - 08:20
  • Quarta-feira

    • Zumba na Sparta Fitness
      19:00 - 19:50
  • Quinta-feira

    • Zumba na Sparta Fitness
      19:00 - 19:50
  • Sexta-feira

    • Zumba na Sparta Fitness
      07:30 - 08:10

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End.: Av. Roland Garros, 2282 • Pq. Edu Chaves • São Paulo

11 95327-5996

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Musculação, Dança, Fitness, Funcional - Academia Sparta Fitness Parque Edu Chaves

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R$149,90 / mês

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POR QUE PRATICAR ZUMBA NA SPARTA FITNESS?

A aula de Zumba é um exercício de alta queima calórica, muito indicada para queimar gordura e barriga rápido. Em uma única aula completa – que tem duração entre 45 minutos a uma hora – pode-se perder de 600 a 1000 calorias, de acordo com a intensidade dos movimentos da mistura da dança, uma boa forma de adquirir ganho de massa: emagreça dançando. Se você está pensando em fazer Zumba, saiba que emagrece mesmo, seu corpo terá vários benefícios, principalmente no bumbum, pernas, posterior de coxa e tantos outros.

GALERIA • ZUMBA NA SPARTA FITNESS

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